Hey ! Je t'accompagne avec une petite histoire du soir jusqu'à ce que tu fermes les yeux pour t'endormir d'un sommeil réparateur.
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C'est quoi l'ASMR ? ????
ASMR (meaning Autonomous sensory meridian response) est un sigle qui décrit une sensation distincte et agréable de picotements ou frissons au niveau du crâne, du cuir chevelu ou des zones périphériques du corps, en réponse à un stimulus visuel, auditif, olfactif ou cognitif.
En gros, c'est de la relaxation par le son !
#ASMR #ASMRFRANCAIS #FR
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