Siłownia Natalii Bukowieckiej

Jak trenuje brązowa medalistka olimpijska, rekordzistka Polski i jedna z najlepszych biegaczek na 400 m na świecie? Zapraszamy Cię na drugi odcinek cyklu #KierunekTrening z Natalią Bukowiecką! Ta wybitna zawodniczka, należąca do zespołu InPost Sport Team, nie zwalnia tempa i nie osiada na laurach. W połowie grudnia odwiedziliśmy ją z kamerą na zgrupowaniu w Monte Gordo w Portugalii — miejsca doskonale znanego lekkoatletom. To właśnie tam, wspólnie ze swoją grupą treningową, intensywnie pracowała nad formą przed kolejnymi sportowymi wyzwaniami. W tym materiale zajrzymy za kulisy i pokażemy, jak od środka wygląda trening siłowy najlepszej polskiej biegaczki na dystansie 400 metrów. Siłownia stanowi drugą jednostkę treningową w ciągu dnia. Pierwszą z nich możesz obejrzeć tutaj: https://youtu.be/oFPwunslRUo?si=X6UKzCdkmi5Du7cD W materiale usłyszysz komentarz trenera Natalii Marka Rożeja oraz fizjoterapeuty Rafała Miaskowskiego, który od dłuższego czasu współpracuje z Natalią i dba o jej zdrowie. ???????? Jesteś tu pierwszy raz? Dobrze Cię widzieć! Zostań z nami na dłużej i sprawdź inne odcinki z tej serii! ????Daj znać w komentarzu jak wygląda Twój trening siłowy :) ???? Projekt redakcyjny Bieganie.pl o profesjonalnym treningu sportowców. Partnerem tego odcinka jest marka InPost. ➡️ Subskrybuj nasz kanał i śledź kolejne odcinki z najlepszymi zawodnikami w Polsce. #bieganiepl #bieganie #KierunektTrening #treningsiłowy biegacza